Las encías, las grandes olvidadas
Cuando pensamos en salud dental, solemos centrarnos en los dientes… pero las encías son igual de importantes.
En Clínica Dental Predent en Vitoria, queremos recordarte que unas encías fuertes y sin inflamación son la base de una sonrisa sana y duradera.
Las enfermedades periodontales, como la gingivitis o la periodontitis, pueden avanzar silenciosamente si no se tratan a tiempo, provocando sangrado, mal aliento e incluso pérdida de piezas dentales.
🚨 Señales de que tus encías necesitan atención
Si notas alguno de estos síntomas, es momento de visitar a tu dentista:
- Encías rojas, inflamadas o sensibles.
- Sangrado al cepillarte o usar hilo dental.
- Mal aliento persistente.
- Dientes que parecen “más largos” (por retracción de encías).
- Sensación de movilidad dental.
Detectar estos signos a tiempo es clave para evitar problemas mayores.
🦷 Cómo cuidar tus encías a diario
En Clínica Dental Predent recomendamos seguir estos consejos prácticos:
1. Cepíllate con suavidad
Usa un cepillo de cerdas suaves y una técnica de cepillado circular, sin ejercer demasiada presión.
Cepillarte con fuerza puede dañar el tejido gingival y provocar sangrado.
2. No olvides el hilo dental
El hilo dental o los cepillos interdentales eliminan la placa que se acumula entre los dientes y en la línea de las encías, donde el cepillo no llega.

3. Mantén una dieta equilibrada
Frutas, verduras, agua y alimentos ricos en vitamina C fortalecen las encías. Evita el exceso de azúcar y alcohol.
4. Revisa tu salud bucodental regularmente
Las revisiones periódicas permiten detectar a tiempo cualquier signo de enfermedad gingival. En Predent, nuestro equipo puede evaluar el estado de tus encías y aplicar tratamientos preventivos.
🩺 Tratamientos profesionales para encías en Vitoria
En Clínica Dental Predent (Vitoria) ofrecemos tratamientos específicos para cuidar la salud periodontal, como:
- Limpiezas profesionales con tecnología avanzada (como AIRFLOW®) que eliminan placa y sarro sin dañar el tejido.
- Curetajes y raspados para tratar encías inflamadas.
- Programas personalizados de mantenimiento periodontal.
💙 Conclusión
Las encías son la base de una sonrisa sana. Mantenerlas en buen estado no solo mejora tu salud bucal, sino también tu bienestar general.
📍 En Clínica Dental Predent en Vitoria, te ayudamos a mantener tus encías sanas con revisiones, limpiezas y tratamientos personalizados.